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Wir setzen uns für eine bessere
Aufklärung und Versorgungssituation ein
Depressionen gehören zu den häufigsten und hinsichtlich ihrer Schwere am meisten unterschätzten Erkrankungen. Insgesamt erkranken im Laufe eines Jahres in Deutschland ca. 5,3 Millionen Menschen an einer behandlungsbedürftigen, unipolaren Depression.
Ein zu kleiner Teil sucht sich professionelle Hilfe.
Wir möchten das ändern.
Regelmäßige Angebote
Von Depression Betroffene und ihre Angehörigen unterstützen wir im Raum Frankfurt und Umgebung mit zahlreichen kostenfreien Angeboten, die dazu einladen, in Gemeinschaft, in den Austausch
und in Bewegung zu kommen.
Laufen gegen DepressionDi., 21. Okt.
Yoga gegen DepressionMi., 22. Okt.- Laufen gegen DepressionDi., 28. Okt.
- Yoga gegen DepressionMi., 29. Okt.
- Laufen gegen DepressionDi., 04. Nov.
21. Oktober 2025 um 18.30 Uhr
Dr. Thomas Reinbacher:
Nach Grau kommt Himmelblau
Lesung & Podiumsdiskussion
Dr. Thomas Reinbacher hatte alles. Tolle Frau. Süßer Sohn. Raketenkarriere. Dann kam 2021 der Absturz – und eine schwerste Depression, die alles infrage stellte. In dieser sehr persönlichen Lesung nimmt Thomas dich mit auf seine unglaubliche Reise – vom beruflichen Höhenflug mit Management-Rollen bei Amazon und Google bis zur Einweisung in die geschlossene Psychiatrie. Mehr als 200 Tage verbrachte er in der Klinik und kämpfte über zwei Jahre langsam wieder zurück in ein Leben 2.0 - "Ich habe eine zweite Chance bekommen, dafür bin ich sehr dankbar", sagt er heute. Echt. Berührend. Überraschend anders. Eine Lesung, die mehr ist als Worte – sie macht Mut. Vor allem auch Angehörigen, denn seine Frau bezeichnete er schon oft als Heldin, ohne die er es durch diese Zeit nicht geschafft hätte. Wann? Dienstag, 21.10.25 um 18.30 Uhr Wo? Gesundheitsamt Frankfurt Breite Gasse 28, 60313 FFM im Auditorium
Offene Spaziertreffs in Frankfurt
Die bewegten Spaziertreffs sind ein offenes, kostenfreies Angebot der Stadt Frankfurt. Es ermöglicht, sich mit anderen draußen zu bewegen und neue Leute kennenzulernen. Gemeinsam treffen sich hier Nachbarinnen und Nachbarn zum Spazieren an der frischen Luft mit kurzen Pausen für leichte Bewegungsübungen. Was Sie dafür benötigen: - bequeme Alltagskleidung - Regenschirm bei schlechtem Wetter - Wasser, insbesondere an heißen Tagen Kostenfrei und ohne Anmeldung. Alle sind willkommen!
24. September 2025 um 19.30 Uhr
Nora Dietrich: Mental Health at Work
Lesung & Podiumsdiskussion
Dieses Buch zeigt mit Herz, Haltung und Handwerkszeug, wie mentale Gesundheit im Arbeitsalltag gelebt werden kann. Nora Dietrich macht deutlich, dass Arbeit zwar fordern, aber nicht krank machen darf und entwirft eine neue Definition von Erfolg, in der sich Leistung und Gesundheit nicht widersprechen. Sie "verbindet ihre therapeutische Expertise mit praktischer Erfahrung in der Organisationswelt und bricht mit längst verstaubten Tabus. Mit ihrem Hintergrund in Verhaltenstherapie und Organisationsdesign weiß sie: Authentische Beziehungen sind der Klebstoff, der uns zusammenhält." - www.between-people.com Abgerundet wird die Lesung durch eine Podiumsdiskussion, in der Nora Dietrich zusammen mit Psychiaterin Dr. Reif-Leonhardt und Sven Springer vom Betrieblichen Gesundheitsmanagement der Frankfurter Verkehrsgesellschaft Fragen aus dem Publikum aufgreifen und diskutieren. Wann? Mittwoch, 24.09.25 um 19.30 Uhr Wo? Zentrale Stadtbibliothek Frankfurt Hasengasse 4, 60311 Frankfurt
Vielen Dank für 1.500 €!
Frankfurter Fellows Ride 2025
mit Einfahrt auf den Paulsplatz
Ob der Anmelderekord vom Frankfurter Fellows Ride 2024 noch einmal übertroffen wird? Etwa 150 Bikes namen letztes Jahr an der Motorrad-Demo für Depressionshilfe, Entstigmatisierung und mehr Therapieplätze teil. Der Fellows Ride ist eine Serie von Motorraddemonstrationen in verschieden Regionen und Städten in Deutschland, Österreich, Schweiz, Schweden, Rumänien und Portugal. „Mit offenem Visier für Depressionshilfe“ ist die Botschaft, die auf die Teilnehmer, an das Publikum und über die Medien an die breite Bevölkerung abzielt. Der Fellows Ride soll auf die Volkskrankheit Depression aufmerksam machen sowie Spenden für Hilfsprojekte der vor Ort sammeln. Dieses Jahr startet die Motorrad-Demo 10 Uhr auf dem Goetheplatz. Etwa 16.45 Uhr fahren die Motorräder auf dem Paulsplatz ein.
01. Juni 2025
Frankfurt Galaxy: Frankfurter Bündnis gegen Depression als Spieltagpartner
Am 01. Juni 2025 waren wir bereits zum zweiten Mal Spieltagpartner bei der Frankfurt Galaxy. Auf der Power Party vor Spielbeginn (1. Heimspiel dieser Saison des Football-Teams!) waren wir mit unserem Infostand zwischen dabei - zwischen Cheerleadern, allerlei Programm und Ständen. Als Highlight haben wir mit der Frankfurt Galaxy zusammen ein Gewinnspiel veranstaltet.
Wissen über die Erkrankung Depression
in über 20 Sprachen
Manche Informationen versteht man einfach besser in seiner Muttersprache. Der Verein European Alliance Against Depression (EAAD) stellt Basiswissen zur Erkrankung Depression, Informationen für Angehörige und wichtige erste Schritte in über 20 Sprachen zur Verfügung unter www.ifightdepression.com. Wie wir auch agiert er im Netzwerk der Stiftung Drutsche Depressionshilfe und Suizidprävention.
Familiencoach Depression
für Angehörige
Der Familiencoach Depression ist ein interaktives Unterstützungsprogramm für Familienmitglieder oder andere Bezugspersonen von depressiv erkrankten Menschen. Es hilft dabei, mit häufigen Depressionssymptomen, aber auch mit Krisensituationen und Suizidgedanken der Erkrankten gut umzugehen. Es vermittelt Wissen über die Erkrankung Depression und ihre Behandlung und zeigt, wie die Beziehung zwischen dem erkrankten Menschen und den Angehörigen gestärkt werden kann. Außerdem hilft das Programm, eine gute Balance zwischen der Fürsorge für den Erkrankten und der Fürsorge für sich selbst herzustellen. Denn nur wer gut auf sich selbst achtet, kann auch gut für andere sorgen. Der Familiencoach ist kostenfrei zugänglich unter: https://depression.aok.de/
Jede Spende hilft
Spendenkonto:
Kontoinhaber: Bündnis gegen Depression Frankfurt e. V.
Bank: Frankfurter Sparkasse
IBAN: DE61 5005 0201 0200 6002 81
BIC: HELADEF1822
Wenn Sie Ihre Adresse auf der Überweisung angeben, schicken wir Ihnen gerne eine Spendenbescheinigung.
Das Finanzamt erkennt bis zu einem Betrag von 300 Euro den Überweisungsbeleg als Spendenquittung an.
Vielen Dank für Ihre Unterstützung - Sie sind fantastisch!
